谈到叶菜类蔬菜，相信大家都对它不陌生了吧？而且它是很多人每顿饭餐桌上必不可少的主角。叶菜类蔬菜可谓是厨房里多变的菜式，它有许多种烹饪方法，而且，小伙伴们有没有在一饱口福的同时，思考过叶菜类蔬菜常见于哪些季节？冬天如何保存叶菜类蔬菜？东坑蔬菜配送公司分享以下类容供大家参考。
一、叶菜类蔬菜常见于哪些季节
一年四季都会有，不同蔬菜不同季节。叶菜类一般在春夏季的时候品种比较多，秋冬季的叶菜类相比较就会少一些，但是一般春天和冬天的蔬菜有些都是一样的，
1.秋冬季
秋冬季一般常见的就是芹菜，卷心菜，白菜、芹菜、菠菜、芥菜、葵年还有各种萝卜等等。
2.春夏季
春夏季的时候青菜也是蛮多的，比如，生菜，芹菜，甘蓝，韭菜，茼蒿，蔬花椰菜、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、韭菜、芦笋、茭白、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、卷心菜等等
二、如何保存在冬天如何保存叶菜类蔬菜
在冬天也是可以见到吃到蔬菜的，秋冬季一般常见的就是芹菜，卷心菜，白菜、芹菜、菠菜、芥菜、葵年还有各种萝卜等等。
1.砌个土窑洞或坑
把叶菜类蔬菜放进土窑洞或坑里用玉米杆等盖起来，因为冬天不适合农作物生长，室内温度又过高，但是冻土层下面的气温非常低，且适合部分蔬果储藏起来，在吃的时候，掀开玉米杆拿出来便可以了，保证一冬天不会烂掉，就可以保存得很久了
2.用旧报纸
保存叶菜类最重要的就是保留水分，同时又要避免叶片腐烂。最简单的方法是利用旧报纸，在叶片上喷点水，然后用报纸包起来，根部朝下放入冰箱冷藏室，可有效延长保存时间，留住新鲜。
3.腌酸菜
最主要的就是腌酸菜了，农村每家都会腌两大缸酸菜的，一缸酸菜大约需要500斤的白菜，农村腌酸菜是去掉白菜外面老菜帮，用大锅烧开水，用开水把白菜焯一下，然后淋净水，就放在大缸里，填满开水，用石头压好，把缸口封严，一个月后，酸菜就腌好了!
4.用大白菜叶子包裹
冬季购买的韭菜、蒜黄等青菜，如果一时吃不完，可用新鲜的大白菜叶子包好，放在阴凉的地方，可保鲜数天。
5.用纸巾包裹
生菜只要放一段时间就会逐渐变软并变色，可将菜心摘除，然后将湿润的纸巾塞入菜心处让生菜吸收水分，等到纸巾较干时将其取出，再将生菜放入保鲜袋中冷藏。
6.塑料袋
蔬菜，买回家后要尽量保持干燥，放入塑料袋中再冷藏约可保存4～5天，新鲜的蔬菜不耐久放，最好立刻烹调，以保持鲜味及色泽。
7.绳子捆
芹菜的话可以用报纸把它的竿的部分包起来，用绳子捆住，根部露出有一寸长差不多。不要叫报纸湿着，可以放几天。
8.緑叶类蔬菜买回 后不要洗后放入冰箱
水洗之后，茎叶细胞外的渗透和细胞的呼吸就都发生 了改变，使茎叶细胞死亡溃烂加快，效果适得其反。
看完以上的介绍，相信大家都会对叶菜类蔬菜常见于哪些季节，以及它们在寒冷的冬天时候所贮存的方法，相信大家都学到很多，获益匪浅了。大家也可以参照以上文章，购买使用合时令的绿叶类蔬菜，烹调美味的菜肴，还可以根据冬天贮存方法贮存蔬菜哦！
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