您好!欢迎访问广东省优菜王农业科技有限公司网站!

欢迎来到公赌船jcjc710线路-首页

一站式饭堂食堂食材配送解决方案
咨询热线:

0769-89914748

您的位置:首页 > 新闻资讯 > 知识百科

樟木头蔬菜配送公司分享想要过年光彩照人吃这些食物

文章出处:知识百科 责任编辑:欢迎来到公赌船jcjc710线路-首页 发表时间:2022-09-28 10:11:47
  
春节回老家过年,少不了各种走亲访友亲朋聚会,聚会时少不了各种对比,谁提了名牌包,谁又带了名表,谁看起来依然年轻,谁又看起来老了10岁……在外打拼一年,我们当然想要将自己最好的一面展示出来,如果你肌肤松弛满脸细纹,那肯定是会被比下去的。想要拥有吹弹可破的肌肤,就一定要最好肌肤护理,当然还少不了食补。下面樟木头蔬菜配送公司就给大家介绍几种对皮肤好的食物。
蔬菜类食物
韭菜同蜜捣烂,可涂烫火伤;葱,和蜜,可治金疮毒痈;蒜,辟瘟疫,消肿毒;芸苔菜,与韭、薤、蒜、芫荽共为道家五荤,宜─散游风丹毒;芋,宽肠胃,充肌肤;薯,补劳瘦,益气力,充五脏,润皮毛,生捣敷疮毒,消肿硬。
肉类食物
猪皮和猪蹄进行美容在中国已经有上千年的历史了,具有“和气血、润肌肤、可美容”的功效,爱美的女性可多食用猪皮和猪蹄。鱼肉是富含胶原的重要食品,它的结缔组织,软骨组织以及鱼皮中的含氮物质主要是胶原和黏蛋白。食用鱼肉可以使面部细微皱纹消失,使粗糙皮肤变得光滑。
瓜果类食物
甘薯含大量粘蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏,益气力,健脾胃,益肾阳,从而有助于护肤美容;冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮肤白净;黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。
菌类食物
据研究,银耳含有多种微量元素,可滋养皮肤,增加表皮细胞活力。所含胶质对皮肤角质层有滋养作用,延缓皮肤衰老,减少皱纹,而达到美容效果;黑木耳为高蛋白、高铁饮食,经常食用黑木耳可养血,悦颜色;蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。
豆类食物
豆类中的异黄酮有助调节女性荷尔蒙以及减轻女性更年期的症状。吃豆还能减低乳腺癌的发生几率。每天至少补充25克豆类蛋白,大概是每天两杯半豆浆的量。

广东优菜王是一家现代化的农产品从农田到餐桌的互联网供应链企业,致力于为广大企业、学校、事业单位等食堂提供全品类、全程无忧的一站式食材采购配送服务,采用全新的“互联网+”服务模式,将食堂日常琐碎的买菜任务简便化、透明化,让客户真正体验到足不出户、优菜配送到公司的便捷。 http://www.gdycw.cn/
Copyright © 2021-2022 欢迎来到公赌船jcjc710线路-首页 版权所有 技术支持:【点点虫网络】 【 粤ICP备2021103468号】 网站标签 信息发布